紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -14℃ ~ -1℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
多云转晴 | -14℃ ~ -1℃ | 西南风转东北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -21℃ ~ -5℃ | 东北风 | <3级 |
鞍山铁西今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/anshantiexi
2025年12月14日铁西天气：晴，气温-14℃ ~ -1℃，西南风转<3级
2025年12月15日铁西天气：多云转晴，气温-14℃ ~ -1℃，西南风转东北风<3级
2025年12月16日铁西天气：晴，气温-21℃ ~ -5℃，东北风<3级
2025年12月17日铁西天气：晴，气温-17℃ ~ -3℃，西南风转南风<3级
2025年12月18日铁西天气：晴，气温-3℃ ~ 5℃，西南风4-5级
2025年12月19日铁西天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 6℃，西南风转西风3-4级转<3级
2025年12月20日铁西天气：多云，气温-16℃ ~ -4℃，西北风<3级