紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -12℃ ~ -3℃ | 西南风转 | 3-4级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -12℃ ~ -3℃ | 西南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -13℃ ~ -4℃ | 西南风 | <3级转3-4级 |
广州白云今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/baiyunqu
2025年12月14日白云天气：晴，气温-12℃ ~ -3℃，西南风转3-4级
2025年12月15日白云天气：晴，气温-12℃ ~ -3℃，西南风<3级
2025年12月16日白云天气：晴，气温-13℃ ~ -4℃，西南风<3级转3-4级
2025年12月17日白云天气：晴，气温-11℃ ~ -2℃，西南风4-5级转3-4级
2025年12月18日白云天气：阴转多云，气温-15℃ ~ -2℃，西南风转西风4-5级转3-4级
2025年12月19日白云天气：晴，气温-17℃ ~ -5℃，西风4-5级转<3级
2025年12月20日白云天气：晴，气温-20℃ ~ -8℃，西风转西南风<3级