紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -3℃ ~ 6℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -3℃ ~ 9℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -3℃ ~ 7℃ | 东南风转西南风 | 3-4级转<3级 |
沧州新华今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/cangzhouxinhua
2026年01月31日新华天气：晴，气温-3℃ ~ 6℃，东南风转西风<3级
2026年02月01日新华天气：晴，气温-3℃ ~ 9℃，西北风<3级
2026年02月02日新华天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，东南风转西南风3-4级转<3级
2026年02月03日新华天气：多云，气温-2℃ ~ 9℃，东南风转西南风<3级
2026年02月04日新华天气：晴，气温0℃ ~ 16℃，西风<3级
2026年02月05日新华天气：多云，气温-2℃ ~ 4℃，东风转东南风<3级
2026年02月06日新华天气：多云，气温-3℃ ~ 2℃，西南风转西风<3级转3-4级