紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
小雪转晴 | -5℃ ~ -2℃ | 北风转西南风 | 4-5级转3-4级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转晴 | -7℃ ~ 1℃ | 西北风转北风 | 4-5级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
晴 | -6℃ ~ 1℃ | 西北风转西南风 | 4-5级 |
大连长海今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/changhai
2026年01月31日长海天气：小雪转晴，气温-5℃ ~ -2℃，北风转西南风4-5级转3-4级
2026年02月01日长海天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 1℃，西北风转北风4-5级
2026年02月02日长海天气：晴，气温-6℃ ~ 1℃，西北风转西南风4-5级
2026年02月03日长海天气：晴转多云，气温1℃ ~ 5℃，西南风5-6级
2026年02月04日长海天气：阴转晴，气温-4℃ ~ 6℃，西南风转北风4-5级转5-6级
2026年02月05日长海天气：晴，气温-12℃ ~ 3℃，北风5-6级
2026年02月06日长海天气：晴，气温-7℃ ~ -2℃，北风转无持续风向3-4级转<3级