紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云转阴 | 5℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
阴 | 8℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
阴 | 9℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
上海长宁今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/changningqu
2026年01月31日长宁天气：多云转阴，气温5℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月01日长宁天气：阴，气温8℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年02月02日长宁天气：阴，气温9℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年02月03日长宁天气：阴，气温8℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月04日长宁天气：阴，气温9℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年02月05日长宁天气：多云，气温9℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2026年02月06日长宁天气：多云转小雨，气温10℃ ~ 19℃，无持续风向<3级