紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 1℃ ~ 14℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 4℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴转小雨 | 9℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
龙岩长汀今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/changting
2025年12月14日长汀天气：晴，气温1℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月15日长汀天气：晴，气温4℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月16日长汀天气：晴转小雨，气温9℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年12月17日长汀天气：晴，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月18日长汀天气：晴，气温10℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月19日长汀天气：小雨转晴，气温13℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月20日长汀天气：晴转小雨，气温13℃ ~ 25℃，无持续风向<3级