紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -14℃ ~ -3℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -15℃ ~ -3℃ | 西北风 | 3-4级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -13℃ ~ 4℃ | 西北风 | 3-4级 |
赤峰今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/chifeng
2026年01月31日赤峰天气：晴，气温-14℃ ~ -3℃，西北风3-4级
2026年02月01日赤峰天气：晴，气温-15℃ ~ -3℃，西北风3-4级
2026年02月02日赤峰天气：晴，气温-13℃ ~ 4℃，西北风3-4级
2026年02月03日赤峰天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，西南风3-4级
2026年02月04日赤峰天气：晴，气温-15℃ ~ 2℃，西风3-4级
2026年02月05日赤峰天气：晴，气温-18℃ ~ -4℃，西北风3-4级
2026年02月06日赤峰天气：晴，气温-18℃ ~ -5℃，西北风4-5级