紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
多云 | 0℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |   |
晴 | -1℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -3℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
荷泽东明今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/dongming
2025年12月14日东明天气：多云，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日东明天气：晴，气温-1℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月16日东明天气：晴，气温-3℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月17日东明天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月18日东明天气：多云，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月19日东明天气：多云，气温-1℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2025年12月20日东明天气：阴转多云，气温-1℃ ~ 9℃，无持续风向<3级