紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -13℃ ~ -2℃ | 西风转 | 3-4级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -16℃ ~ -2℃ | 西风 | 4-5级转3-4级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -15℃ ~ -4℃ | 西风转西南风 | 4-5级 |
锡林郭勒多伦今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/duolun
2025年12月14日多伦天气：晴，气温-13℃ ~ -2℃，西风转3-4级
2025年12月15日多伦天气：晴，气温-16℃ ~ -2℃，西风4-5级转3-4级
2025年12月16日多伦天气：晴，气温-15℃ ~ -4℃，西风转西南风4-5级
2025年12月17日多伦天气：晴，气温-14℃ ~ -1℃，西南风4-5级
2025年12月18日多伦天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 3℃，西南风转西风4-5级
2025年12月19日多伦天气：晴，气温-15℃ ~ -2℃，西风转北风5-6级转4-5级
2025年12月20日多伦天气：晴，气温-20℃ ~ -9℃，北风转西南风4-5级