紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -10℃ ~ 5℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -11℃ ~ 5℃ | 西北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |   |
多云 | -14℃ ~ 3℃ | 西北风转南风 | 3-4级 |
鄂尔多斯鄂托克旗今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/etuokeqi
2025年12月14日鄂托克旗天气：晴，气温-10℃ ~ 5℃，南风转<3级
2025年12月15日鄂托克旗天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，西北风<3级
2025年12月16日鄂托克旗天气：多云，气温-14℃ ~ 3℃，西北风转南风3-4级
2025年12月17日鄂托克旗天气：晴，气温-13℃ ~ 5℃，南风3-4级
2025年12月18日鄂托克旗天气：多云转阴，气温-9℃ ~ 6℃，西风4-5级转3-4级
2025年12月19日鄂托克旗天气：雨夹雪转小雪，气温-10℃ ~ 4℃，西风3-4级
2025年12月20日鄂托克旗天气：晴，气温-15℃ ~ -1℃，西北风转东南风3-4级