紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 4℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ 4℃ | 西南风转东风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -10℃ ~ 3℃ | 西风转东风 | <3级 |
吕梁方山今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/fangshan
2025年12月14日方山天气：晴，气温-8℃ ~ 4℃，东南风转<3级
2025年12月15日方山天气：晴，气温-8℃ ~ 4℃，西南风转东风<3级
2025年12月16日方山天气：晴，气温-10℃ ~ 3℃，西风转东风<3级
2025年12月17日方山天气：晴，气温-10℃ ~ 4℃，西南风转东南风<3级
2025年12月18日方山天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 7℃，南风转西风<3级
2025年12月19日方山天气：多云，气温-8℃ ~ 3℃，西北风转北风<3级
2025年12月20日方山天气：晴，气温-10℃ ~ 0℃，北风转东风<3级