紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -19℃ ~ -5℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
晴转小雪 | -15℃ ~ -5℃ | 南风转西北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -22℃ ~ -5℃ | 西北风转东南风 | <3级 |
白山抚松今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/fusong
2025年12月14日抚松天气：晴，气温-19℃ ~ -5℃，南风转<3级
2025年12月15日抚松天气：晴转小雪，气温-15℃ ~ -5℃，南风转西北风<3级
2025年12月16日抚松天气：晴，气温-22℃ ~ -5℃，西北风转东南风<3级
2025年12月17日抚松天气：晴，气温-18℃ ~ -7℃，南风<3级
2025年12月18日抚松天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 0℃，南风<3级
2025年12月19日抚松天气：雨夹雪转小雪，气温-8℃ ~ 3℃，南风转西北风<3级
2025年12月20日抚松天气：阴转多云，气温-13℃ ~ -3℃，北风<3级