紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
多云 | 7℃ ~ 16℃ | 南风转 | 3-4级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
多云转晴 | 7℃ ~ 16℃ | 南风 | 3-4级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴 | 7℃ ~ 17℃ | 西南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
个旧今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/gejiu
2025年12月14日个旧天气：多云，气温7℃ ~ 16℃，南风转3-4级
2025年12月15日个旧天气：多云转晴，气温7℃ ~ 16℃，南风3-4级
2025年12月16日个旧天气：晴，气温7℃ ~ 17℃，西南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月17日个旧天气：小雨，气温8℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月18日个旧天气：小雨转晴，气温8℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月19日个旧天气：晴转多云，气温8℃ ~ 16℃，西南风转南风3-4级
2025年12月20日个旧天气：多云，气温7℃ ~ 18℃，无持续风向<3级