紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -10℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -10℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
临夏州广河今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/guanghe
2025年12月14日广河天气：晴，气温-10℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日广河天气：晴，气温-9℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月16日广河天气：晴，气温-10℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月17日广河天气：晴，气温-10℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月18日广河天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月19日广河天气：多云，气温-7℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2025年12月20日广河天气：多云转晴，气温-10℃ ~ 3℃，无持续风向<3级