紫外线指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -28℃ ~ -20℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -34℃ ~ -20℃ | 北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |   |
多云 | -34℃ ~ -22℃ | 南风转西风 | <3级 |
呼伦贝尔海拉尔今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/hailaer
2025年12月14日海拉尔天气：晴，气温-28℃ ~ -20℃，西风转<3级
2025年12月15日海拉尔天气：晴，气温-34℃ ~ -20℃，北风<3级
2025年12月16日海拉尔天气：多云，气温-34℃ ~ -22℃，南风转西风<3级
2025年12月17日海拉尔天气：小雪转多云，气温-26℃ ~ -10℃，东风转西北风<3级
2025年12月18日海拉尔天气：多云转中雪，气温-23℃ ~ -8℃，东风<3级转5-6级
2025年12月19日海拉尔天气：小雪转晴，气温-28℃ ~ -9℃，西风转西北风5-6级转3-4级
2025年12月20日海拉尔天气：晴，气温-31℃ ~ -20℃，西风3-4级转<3级