紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 2℃ ~ 16℃ | 东南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |   |
多云 | 3℃ ~ 16℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
多云 | 5℃ ~ 18℃ | 西北风转东风 | <3级 |
湘西花垣今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/huayuan
2025年12月14日花垣天气：晴，气温2℃ ~ 16℃，东南风转<3级
2025年12月15日花垣天气：多云，气温3℃ ~ 16℃，东北风转西南风<3级
2025年12月16日花垣天气：多云，气温5℃ ~ 18℃，西北风转东风<3级
2025年12月17日花垣天气：多云，气温3℃ ~ 15℃，东风转东南风<3级
2025年12月18日花垣天气：晴，气温3℃ ~ 17℃，东南风<3级
2025年12月19日花垣天气：多云转小雨，气温6℃ ~ 23℃，东风<3级
2025年12月20日花垣天气：小雨，气温7℃ ~ 16℃，东风<3级