紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴转多云 | -1℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
多云转晴 | -1℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
多云 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
安康岚皋今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/langao
2026年01月31日岚皋天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月01日岚皋天气：多云转晴，气温-1℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月02日岚皋天气：多云，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月03日岚皋天气：多云转晴，气温0℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2026年02月04日岚皋天气：多云，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月05日岚皋天气：多云，气温1℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2026年02月06日岚皋天气：多云，气温0℃ ~ 11℃，无持续风向<3级