紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -1℃ ~ 16℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -3℃ ~ 16℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -4℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
怒江兰坪今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/lanping
2025年12月14日兰坪天气：晴，气温-1℃ ~ 16℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日兰坪天气：晴，气温-3℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年12月16日兰坪天气：晴，气温-4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月17日兰坪天气：晴，气温-2℃ ~ 15℃，无持续风向<3级
2025年12月18日兰坪天气：晴，气温-3℃ ~ 16℃，无持续风向<3级
2025年12月19日兰坪天气：晴，气温-4℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月20日兰坪天气：晴，气温-4℃ ~ 19℃，无持续风向<3级