紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -5℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -6℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
兰州，简称“兰”或“皋”，古称金城，是甘肃省省会，国务院批复确定的中国西北地区重要的工业基地和综合交通枢纽，西部地区重要的中心城市之一，丝绸之路经济带的重要节点城市 。
兰州属温带大陆性气候。年平均气温10.3℃。夏无酷暑，冬无严寒，是著名的避暑胜地。年平均日照时数为2446小时，无霜期为180天，年平均降水量为327毫米，主要集中在6~9月。
在西部地区重要的中心城市之一兰州工作、生活、旅游、出差，请关注兰州天气预报，兰州今日实时天气助广大市民及时了解兰州未来一个月天气情况。
兰州今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/lanzhou
2025年12月14日兰州天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月15日兰州天气：晴，气温-5℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月16日兰州天气：晴，气温-6℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月17日兰州天气：晴，气温-7℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月18日兰州天气：晴，气温-5℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月19日兰州天气：多云，气温-4℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2025年12月20日兰州天气：多云转晴，气温-7℃ ~ 4℃，无持续风向<3级