紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 3℃ ~ 18℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 5℃ ~ 18℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴转小雨 | 10℃ ~ 22℃ | 无持续风向 | <3级 |
河源连平今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/lianping
2025年12月14日连平天气：晴，气温3℃ ~ 18℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日连平天气：晴，气温5℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月16日连平天气：晴转小雨，气温10℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月17日连平天气：晴转多云，气温9℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2025年12月18日连平天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月19日连平天气：小雨转多云，气温11℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月20日连平天气：多云，气温11℃ ~ 24℃，无持续风向<3级