紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -15℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -14℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -15℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
定西临洮今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/lindao
2025年12月14日临洮天气：晴，气温-15℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日临洮天气：晴，气温-14℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月16日临洮天气：晴，气温-15℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月17日临洮天气：晴，气温-15℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月18日临洮天气：晴转多云，气温-11℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月19日临洮天气：多云，气温-11℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月20日临洮天气：多云，气温-16℃ ~ 5℃，无持续风向<3级