紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -10℃ ~ 11℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -9℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -11℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
临夏州临夏今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/linxia
2025年12月14日临夏天气：晴，气温-10℃ ~ 11℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日临夏天气：晴，气温-9℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月16日临夏天气：晴，气温-11℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月17日临夏天气：晴，气温-11℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月18日临夏天气：多云，气温-9℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月19日临夏天气：多云，气温-8℃ ~ 4℃，无持续风向<3级
2025年12月20日临夏天气：多云转晴，气温-9℃ ~ 3℃，无持续风向<3级