紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -8℃ ~ 7℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -8℃ ~ 7℃ | 西风转东风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -9℃ ~ 4℃ | 西风转东风 | <3级 |
吕梁离石今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/lishi
2025年12月14日离石天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，东风转<3级
2025年12月15日离石天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，西风转东风<3级
2025年12月16日离石天气：晴，气温-9℃ ~ 4℃，西风转东风<3级
2025年12月17日离石天气：晴，气温-9℃ ~ 4℃，西风转东风<3级
2025年12月18日离石天气：晴转多云，气温-6℃ ~ 9℃，西南风转北风<3级
2025年12月19日离石天气：多云，气温-5℃ ~ 6℃，西北风<3级
2025年12月20日离石天气：晴，气温-8℃ ~ 2℃，北风转东风<3级