紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴转多云 | -19℃ ~ -10℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
晴 | -19℃ ~ -9℃ | 西北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
多云 | -14℃ ~ -4℃ | 南风转西南风 | 3-4级转<3级 |
齐齐哈尔龙江今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/longjiang
2026年01月31日龙江天气：晴转多云，气温-19℃ ~ -10℃，西北风<3级
2026年02月01日龙江天气：晴，气温-19℃ ~ -9℃，西北风<3级
2026年02月02日龙江天气：多云，气温-14℃ ~ -4℃，南风转西南风3-4级转<3级
2026年02月03日龙江天气：多云，气温-10℃ ~ -18℃，北风<3级转3-4级
2026年02月04日龙江天气：多云，气温-16℃ ~ -8℃，北风转西北风3-4级
2026年02月05日龙江天气：多云转晴，气温-25℃ ~ -16℃，西北风4-5级转3-4级
2026年02月06日龙江天气：多云转晴，气温-23℃ ~ -17℃，西北风3-4级