紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -9℃ ~ 9℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -10℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -10℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
山南隆子今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/longzi
2025年12月14日隆子天气：晴，气温-9℃ ~ 9℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日隆子天气：晴，气温-10℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月16日隆子天气：晴，气温-10℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月17日隆子天气：晴，气温-13℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月18日隆子天气：晴，气温-13℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年12月19日隆子天气：晴，气温-11℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月20日隆子天气：晴，气温-12℃ ~ 14℃，无持续风向<3级