紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -21℃ ~ -4℃ | 西南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
晴转多云 | -20℃ ~ -4℃ | 西风转西北风 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -23℃ ~ -11℃ | 西北风转西风 | 4-5级转<3级 |
穆棱今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/muling
2025年12月14日穆棱天气：晴，气温-21℃ ~ -4℃，西南风转<3级
2025年12月15日穆棱天气：晴转多云，气温-20℃ ~ -4℃，西风转西北风3-4级转<3级
2025年12月16日穆棱天气：晴，气温-23℃ ~ -11℃，西北风转西风4-5级转<3级
2025年12月17日穆棱天气：晴转多云，气温-20℃ ~ -11℃，西风转西南风<3级
2025年12月18日穆棱天气：多云，气温-14℃ ~ -2℃，南风<3级
2025年12月19日穆棱天气：阵雪，气温-12℃ ~ 0℃，西南风转南风<3级
2025年12月20日穆棱天气：多云，气温-17℃ ~ -8℃，西北风转西风<3级