紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云 | 0℃ ~ 20℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转阴 | 0℃ ~ 20℃ | 东风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
阴转多云 | 0℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
楚雄南华今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/nanhua
2026年01月31日南华天气：多云，气温0℃ ~ 20℃，无持续风向转<3级
2026年02月01日南华天气：多云转阴，气温0℃ ~ 20℃，东风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月02日南华天气：阴转多云，气温0℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2026年02月03日南华天气：多云，气温1℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年02月04日南华天气：多云，气温1℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2026年02月05日南华天气：多云转晴，气温0℃ ~ 21℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月06日南华天气：晴，气温0℃ ~ 22℃，无持续风向<3级