紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
阴 | 4℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |   |
多云 | 4℃ ~ 11℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
多云 | 3℃ ~ 13℃ | 无持续风向 | <3级 |
三明宁化今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/ninghua
2026年01月31日宁化天气：阴，气温4℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月01日宁化天气：多云，气温4℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月02日宁化天气：多云，气温3℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2026年02月03日宁化天气：多云，气温4℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2026年02月04日宁化天气：多云，气温7℃ ~ 22℃，无持续风向<3级
2026年02月05日宁化天气：多云，气温11℃ ~ 24℃，无持续风向<3级
2026年02月06日宁化天气：小雨，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级