紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -22℃ ~ -11℃ | 西风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -20℃ ~ -9℃ | 西北风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -20℃ ~ -7℃ | 西南风 | <3级 |
松原宁江今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/ningjiang
2026年01月31日宁江天气：晴，气温-22℃ ~ -11℃，西风转西南风<3级
2026年02月01日宁江天气：晴，气温-20℃ ~ -9℃，西北风转西南风<3级
2026年02月02日宁江天气：晴，气温-20℃ ~ -7℃，西南风<3级
2026年02月03日宁江天气：晴，气温-13℃ ~ -1℃，西风转东北风<3级
2026年02月04日宁江天气：晴，气温-20℃ ~ -8℃，北风转西北风<3级
2026年02月05日宁江天气：晴，气温-23℃ ~ -10℃，西北风<3级
2026年02月06日宁江天气：晴，气温-21℃ ~ -15℃，西风转无持续风向3-4级转<3级