紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -4℃ ~ 5℃ | 东北风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -5℃ ~ 8℃ | 东北风 | <3级转3-4级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -4℃ ~ 4℃ | 南风 | <3级转3-4级 |
德州宁津今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/ningjin
2026年01月31日宁津天气：晴，气温-4℃ ~ 5℃，东北风转西南风<3级
2026年02月01日宁津天气：晴，气温-5℃ ~ 8℃，东北风<3级转3-4级
2026年02月02日宁津天气：晴，气温-4℃ ~ 4℃，南风<3级转3-4级
2026年02月03日宁津天气：多云，气温0℃ ~ 10℃，西南风3-4级
2026年02月04日宁津天气：多云，气温-2℃ ~ 12℃，西北风转东北风<3级
2026年02月05日宁津天气：阴转多云，气温-5℃ ~ 3℃，东北风转东风3-4级转<3级
2026年02月06日宁津天气：多云转晴，气温-5℃ ~ 2℃，东北风转西南风<3级