紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
阴 | -4℃ ~ 6℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |   |
晴 | -4℃ ~ 6℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
多云转晴 | -4℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
德州宁津今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/ningjin
2025年12月14日宁津天气：阴，气温-4℃ ~ 6℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日宁津天气：晴，气温-4℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月16日宁津天气：多云转晴，气温-4℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月17日宁津天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 5℃，无持续风向转南风<3级转3-4级
2025年12月18日宁津天气：多云，气温0℃ ~ 7℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月19日宁津天气：阴，气温-2℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月20日宁津天气：阴转多云，气温-2℃ ~ 6℃，无持续风向<3级