紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云 | 0℃ ~ 10℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
阴转多云 | 0℃ ~ 10℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
阴转雨夹雪 | 0℃ ~ 12℃ | 无持续风向 | <3级 |
汉中宁强今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/ningqiang
2026年01月31日宁强天气：多云，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向转<3级
2026年02月01日宁强天气：阴转多云，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2026年02月02日宁强天气：阴转雨夹雪，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级
2026年02月03日宁强天气：小雨转多云，气温2℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2026年02月04日宁强天气：阴转小雨，气温2℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2026年02月05日宁强天气：阴转多云，气温2℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2026年02月06日宁强天气：多云转阴，气温0℃ ~ 12℃，无持续风向<3级