紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 3℃ ~ 16℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 4℃ ~ 16℃ | 南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴转多云 | 7℃ ~ 20℃ | 北风 | <3级 |
长沙宁乡今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/ningxiang
2025年12月14日宁乡天气：晴，气温3℃ ~ 16℃，南风转<3级
2025年12月15日宁乡天气：晴，气温4℃ ~ 16℃，南风<3级
2025年12月16日宁乡天气：晴转多云，气温7℃ ~ 20℃，北风<3级
2025年12月17日宁乡天气：多云转晴，气温5℃ ~ 15℃，北风<3级
2025年12月18日宁乡天气：晴，气温5℃ ~ 16℃，南风<3级
2025年12月19日宁乡天气：多云转小雨，气温9℃ ~ 22℃，南风转西北风<3级
2025年12月20日宁乡天气：小雨，气温7℃ ~ 18℃，北风<3级