紫外线指数：最弱
辐射弱，涂擦SPF8-12防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
阴 | -3℃ ~ 8℃ | 南风转 | 3-4级 |
| 2025年12月15日（星期一) |   |
晴转多云 | -3℃ ~ 8℃ | 南风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴 | -4℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
德州齐河今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/qihe
2025年12月14日齐河天气：阴，气温-3℃ ~ 8℃，南风转3-4级
2025年12月15日齐河天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 8℃，南风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月16日齐河天气：晴，气温-4℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月17日齐河天气：晴，气温-3℃ ~ 7℃，无持续风向转南风<3级转3-4级
2025年12月18日齐河天气：多云，气温0℃ ~ 9℃，南风3-4级
2025年12月19日齐河天气：多云转阴，气温0℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月20日齐河天气：阴转多云，气温-2℃ ~ 7℃，无持续风向<3级