紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
多云 | -8℃ ~ 8℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |   |
晴 | -8℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -8℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
榆林清涧今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/qingjian
2025年12月14日清涧天气：多云，气温-8℃ ~ 8℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日清涧天气：晴，气温-8℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月16日清涧天气：晴，气温-8℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月17日清涧天气：晴，气温-8℃ ~ 6℃，无持续风向<3级
2025年12月18日清涧天气：多云转阴，气温-6℃ ~ 10℃，无持续风向<3级
2025年12月19日清涧天气：多云转阴，气温-6℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月20日清涧天气：多云转晴，气温-8℃ ~ 5℃，无持续风向<3级