紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -5℃ ~ 9℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -4℃ ~ 9℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -9℃ ~ 8℃ | 无持续风向 | <3级 |
青铜峡今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/qingtongxia
2025年12月14日青铜峡天气：晴，气温-5℃ ~ 9℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日青铜峡天气：晴，气温-4℃ ~ 9℃，无持续风向<3级
2025年12月16日青铜峡天气：晴，气温-9℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月17日青铜峡天气：晴，气温-9℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月18日青铜峡天气：晴转多云，气温-3℃ ~ 11℃，无持续风向<3级
2025年12月19日青铜峡天气：多云转阴，气温-3℃ ~ 7℃，无持续风向转西北风<3级转3-4级
2025年12月20日青铜峡天气：多云，气温-12℃ ~ 6℃，无持续风向<3级