紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -11℃ ~ 7℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
晴转多云 | -11℃ ~ 7℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴转多云 | -10℃ ~ 5℃ | 无持续风向 | <3级 |
阿坝若尔盖今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/ruoergai
2025年12月14日若尔盖天气：晴，气温-11℃ ~ 7℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日若尔盖天气：晴转多云，气温-11℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月16日若尔盖天气：晴转多云，气温-10℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月17日若尔盖天气：晴，气温-11℃ ~ 5℃，无持续风向<3级
2025年12月18日若尔盖天气：晴转多云，气温-7℃ ~ 7℃，无持续风向<3级
2025年12月19日若尔盖天气：多云转小雪，气温-8℃ ~ 8℃，无持续风向<3级
2025年12月20日若尔盖天气：小雪转晴，气温-8℃ ~ 1℃，无持续风向<3级