紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 3℃ ~ 17℃ | 北风转无持续风向 | 3-4级转<3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 6℃ ~ 20℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴转小雨 | 11℃ ~ 23℃ | 无持续风向 | <3级 |
龙岩上杭今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/shanghang
2025年12月14日上杭天气：晴，气温3℃ ~ 17℃，北风转无持续风向3-4级转<3级
2025年12月15日上杭天气：晴，气温6℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月16日上杭天气：晴转小雨，气温11℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年12月17日上杭天气：晴，气温8℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年12月18日上杭天气：晴，气温11℃ ~ 23℃，无持续风向<3级
2025年12月19日上杭天气：小雨，气温14℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月20日上杭天气：晴，气温14℃ ~ 26℃，无持续风向<3级