紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 0℃ ~ 13℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 2℃ ~ 13℃ | 东南风转南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴转多云 | 8℃ ~ 18℃ | 东风转西北风 | <3级 |
上虞今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/shangyu
2025年12月14日上虞天气：晴，气温0℃ ~ 13℃，南风转<3级
2025年12月15日上虞天气：晴，气温2℃ ~ 13℃，东南风转南风<3级
2025年12月16日上虞天气：晴转多云，气温8℃ ~ 18℃，东风转西北风<3级
2025年12月17日上虞天气：多云转晴，气温5℃ ~ 13℃，北风转西南风<3级
2025年12月18日上虞天气：晴，气温7℃ ~ 15℃，东风转南风<3级
2025年12月19日上虞天气：多云，气温10℃ ~ 21℃，东风转南风<3级
2025年12月20日上虞天气：多云转小雨，气温11℃ ~ 21℃，东风转西北风<3级