紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 3℃ ~ 16℃ | 西风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 4℃ ~ 16℃ | 东风转西风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴转多云 | 7℃ ~ 19℃ | 东北风转东风 | <3级 |
邵阳邵东今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/shaodong
2025年12月14日邵东天气：晴，气温3℃ ~ 16℃，西风转<3级
2025年12月15日邵东天气：晴，气温4℃ ~ 16℃，东风转西风<3级
2025年12月16日邵东天气：晴转多云，气温7℃ ~ 19℃，东北风转东风<3级
2025年12月17日邵东天气：多云，气温5℃ ~ 17℃，东北风<3级
2025年12月18日邵东天气：多云转晴，气温6℃ ~ 15℃，东风转西风<3级
2025年12月19日邵东天气：晴，气温9℃ ~ 21℃，东风转西南风<3级
2025年12月20日邵东天气：小雨，气温8℃ ~ 21℃，东北风转北风<3级