紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -17℃ ~ -1℃ | 西风转西南风 | 6-7级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
晴转多云 | -1℃ ~ -17℃ | 西风转无持续风向 | 7-8级转<3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
多云转晴 | -14℃ ~ -1℃ | 西风转无持续风向 | 6-7级转<3级 |
那曲申扎今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/shenzha
2026年01月31日申扎天气：晴，气温-17℃ ~ -1℃，西风转西南风6-7级
2026年02月01日申扎天气：晴转多云，气温-1℃ ~ -17℃，西风转无持续风向7-8级转<3级
2026年02月02日申扎天气：多云转晴，气温-14℃ ~ -1℃，西风转无持续风向6-7级转<3级
2026年02月03日申扎天气：多云，气温-13℃ ~ 1℃，无持续风向<3级
2026年02月04日申扎天气：多云转晴，气温-13℃ ~ -2℃，西风转无持续风向3-4级转<3级
2026年02月05日申扎天气：晴，气温-17℃ ~ -3℃，无持续风向<3级
2026年02月06日申扎天气：晴，气温-20℃ ~ -2℃，无持续风向<3级