紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云 | -2℃ ~ 8℃ | 西风转南风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
晴转多云 | -2℃ ~ 12℃ | 西南风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
多云转阴 | -2℃ ~ 12℃ | 东北风 | <3级 |
南阳社旗今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/sheqi
2026年01月31日社旗天气：多云，气温-2℃ ~ 8℃，西风转南风<3级
2026年02月01日社旗天气：晴转多云，气温-2℃ ~ 12℃，西南风<3级
2026年02月02日社旗天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 12℃，东北风<3级
2026年02月03日社旗天气：阴转晴，气温-1℃ ~ 10℃，东北风<3级
2026年02月04日社旗天气：多云转晴，气温0℃ ~ 15℃，西南风转东北风<3级
2026年02月05日社旗天气：小雨，气温0℃ ~ 15℃，东北风<3级
2026年02月06日社旗天气：晴，气温-3℃ ~ 8℃，东北风<3级