紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 5℃ ~ 17℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 5℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
多云转晴 | 6℃ ~ 17℃ | 无持续风向 | <3级 |
石首今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/shishou
2025年12月14日石首天气：晴，气温5℃ ~ 17℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日石首天气：晴，气温5℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月16日石首天气：多云转晴，气温6℃ ~ 17℃，无持续风向<3级
2025年12月17日石首天气：晴转多云，气温1℃ ~ 13℃，无持续风向<3级
2025年12月18日石首天气：晴，气温2℃ ~ 14℃，无持续风向<3级
2025年12月19日石首天气：晴，气温8℃ ~ 19℃，无持续风向<3级
2025年12月20日石首天气：小雨，气温6℃ ~ 16℃，北风3-4级