紫外线指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：很强
涂擦SPF20以上，PA++护肤品，避强光。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 11℃ ~ 21℃ | 无持续风向转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 10℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | 10℃ ~ 21℃ | 无持续风向 | <3级 |
思茅今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/simao
2025年12月14日思茅天气：晴，气温11℃ ~ 21℃，无持续风向转<3级
2025年12月15日思茅天气：晴，气温10℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月16日思茅天气：晴，气温10℃ ~ 21℃，无持续风向<3级
2025年12月17日思茅天气：小雨，气温10℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月18日思茅天气：小雨转晴，气温10℃ ~ 18℃，无持续风向<3级
2025年12月19日思茅天气：晴，气温9℃ ~ 20℃，无持续风向<3级
2025年12月20日思茅天气：晴，气温9℃ ~ 21℃，无持续风向<3级