紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | -20℃ ~ 6℃ | 东风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | -18℃ ~ 6℃ | 北风转东北风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) | |
晴 | -14℃ ~ 4℃ | 西风转北风 | <3级 |
忻州五台今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/wutai
2025年12月14日五台天气：晴，气温-20℃ ~ 6℃，东风转<3级
2025年12月15日五台天气：晴，气温-18℃ ~ 6℃，北风转东北风<3级
2025年12月16日五台天气：晴，气温-14℃ ~ 4℃，西风转北风<3级
2025年12月17日五台天气：晴，气温-14℃ ~ 4℃，东风<3级
2025年12月18日五台天气：晴转多云，气温-12℃ ~ 7℃，东北风转北风<3级
2025年12月19日五台天气：多云，气温-11℃ ~ 6℃，西风转西北风<3级
2025年12月20日五台天气：晴，气温-15℃ ~ 2℃，西风转东北风<3级