紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：弱
辐射较弱，涂擦SPF12-15、PA+护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
多云 | 3℃ ~ 11℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) |  |
多云转晴 | 3℃ ~ 12℃ | 东南风转西风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) |  |
晴转多云 | 5℃ ~ 16℃ | 东南风 | <3级 |
宜昌今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/yichang
2026年01月31日宜昌天气：多云，气温3℃ ~ 11℃，东南风转西北风<3级
2026年02月01日宜昌天气：多云转晴，气温3℃ ~ 12℃，东南风转西风<3级
2026年02月02日宜昌天气：晴转多云，气温5℃ ~ 16℃，东南风<3级
2026年02月03日宜昌天气：晴，气温4℃ ~ 12℃，东南风转西北风<3级
2026年02月04日宜昌天气：晴转阴，气温6℃ ~ 16℃，东风转西北风<3级
2026年02月05日宜昌天气：小雨，气温7℃ ~ 10℃，西风转西北风<3级
2026年02月06日宜昌天气：晴，气温3℃ ~ 15℃，东北风3-4级转<3级