紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 0℃ ~ 15℃ | 南风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) | |
晴 | 3℃ ~ 15℃ | 东南风转西南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
晴转多云 | 8℃ ~ 20℃ | 东南风转西北风 | <3级 |
宁波鄞州今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/yinzhou
2025年12月14日鄞州天气：晴，气温0℃ ~ 15℃，南风转<3级
2025年12月15日鄞州天气：晴，气温3℃ ~ 15℃，东南风转西南风<3级
2025年12月16日鄞州天气：晴转多云，气温8℃ ~ 20℃，东南风转西北风<3级
2025年12月17日鄞州天气：晴，气温6℃ ~ 14℃，东北风转西南风<3级
2025年12月18日鄞州天气：晴，气温7℃ ~ 16℃，东南风转南风<3级
2025年12月19日鄞州天气：多云，气温10℃ ~ 20℃，南风<3级
2025年12月20日鄞州天气：小雨转多云，气温12℃ ~ 21℃，东南风转西北风<3级