紫外线指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：强
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2025年12月14日（星期日) | |
晴 | 3℃ ~ 16℃ | 东北风转 | <3级 |
| 2025年12月15日（星期一) |  |
晴转多云 | 4℃ ~ 16℃ | 西北风转南风 | <3级 |
| 2025年12月16日（星期二) |  |
多云 | 7℃ ~ 20℃ | 东风 | <3级 |
上饶余干今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/yugan
2025年12月14日余干天气：晴，气温3℃ ~ 16℃，东北风转<3级
2025年12月15日余干天气：晴转多云，气温4℃ ~ 16℃，西北风转南风<3级
2025年12月16日余干天气：多云，气温7℃ ~ 20℃，东风<3级
2025年12月17日余干天气：多云，气温8℃ ~ 20℃，东风<3级
2025年12月18日余干天气：多云，气温9℃ ~ 19℃，东风转东北风<3级
2025年12月19日余干天气：多云转阴，气温10℃ ~ 23℃，东北风<3级
2025年12月20日余干天气：阴，气温11℃ ~ 25℃，东北风<3级