紫外线指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
运动指数：极不易发
无需担心过敏，可放心外出，享受生活。
血糖指数：中等
涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
| 2026年01月31日（星期六) | |
晴 | -5℃ ~ 3℃ | 北风转西南风 | <3级 |
| 2026年02月01日（星期日) | |
晴 | -5℃ ~ 7℃ | 西风转北风 | <3级 |
| 2026年02月02日（星期一) | |
晴 | -4℃ ~ 5℃ | 北风转南风 | <3级 |
滨州沾化今天天气：http://tianqi.tiandu118.com/zhanhua
2026年01月31日沾化天气：晴，气温-5℃ ~ 3℃，北风转西南风<3级
2026年02月01日沾化天气：晴，气温-5℃ ~ 7℃，西风转北风<3级
2026年02月02日沾化天气：晴，气温-4℃ ~ 5℃，北风转南风<3级
2026年02月03日沾化天气：多云转阴，气温-2℃ ~ 11℃，西南风转南风3-4级
2026年02月04日沾化天气：晴转多云，气温-1℃ ~ 12℃，西风转东风3-4级转<3级
2026年02月05日沾化天气：阴，气温-6℃ ~ 3℃，东风3-4级转<3级
2026年02月06日沾化天气：多云转晴，气温-6℃ ~ 2℃，北风转西风3-4级转<3级